剥夺了最后一点精力,回家只想瘫着。也许是没有空间,房价这么贵,一个宽敞舒适的厨房很奢侈。
但其实,只需要一台不太占地方的破壁机,就可以少点外卖,方便地吃上自己做的健康餐。
一个人吃饭经常点米线、盒饭这些含大量淀粉的食物,导致主食太多,蔬菜太少…
外卖送到手中的时候,塑料盒已经被烫得热乎乎的,塑料中的邻苯二甲酸酯(一种增塑剂)可能会释放到食物里,增加生殖系统、哮喘等疾病的患病几率…
吴昕从 120 多斤瘦到 90 斤,她分享的减肥秘诀里,就有多吃蔬果和戒高热量、高盐、高油的食物这两条。
src=怎么才能多吃蔬果,减少高油高盐的食物的摄入呢?其实,只要一台破壁机,健康美食唾手可得 ~
src=大家都知道蔬菜、水果、杂粮等是很健康的食物;但可能不知道,用破壁机做出来的食物,吸收率会高很多。
有数据显示,生吃蔬菜的营养吸收率是5%-10%,而用破壁机打破植物细胞壁后,吸收率能达到90%左右。
最近新出的美的破壁机水洗系列 BL1858A & BL1548A,就完美符合这些特点。
装上破壁杯,把食材丢进去,轻松一按就能 get 一杯营养丰富、口感细腻的纯天然果蔬汁。
src=自己做过果蔬汁的人都知道,那些几百块的家用榨汁机榨西瓜、香蕉这些松软的食材还行,硬一点的做出来口感都很粗糙,还会有很多残渣。
比如减脂增肌必备、煮起来又很难吃的鸡胸肉,试试把它打成鸡胸汁,开启意想不到的美味。
现在很多年轻人喜欢冲薏仁红豆粉、核桃芝麻糊之类的来当早餐,这种热饮喝起来特别舒服,整个胃都暖暖的,方便又养生。
而有了这款美的破壁机,你只需要配好食材,换上研磨杯,就能得到营养又安全的 五谷杂粮粉 。
src=对这款内置德国进口精钢 8 叶破壁刀的破壁机来说,对付食材真的太轻松了。
不光爱喝热饮的年轻人需要它,如果家里有长期吃中药的老人,也很有必要来一台:不管什么坚硬的药膳食材它都可以细腻打磨。
换上巧厨杯,你只需要轻轻一按,就能搞定切丝、切片、绞肉、和面,这些令人头疼的活,大大提高下厨效率。
src=它的刀工 不输大厨,切出来的胡萝卜丝均匀、完整,无论摆盘还是做菜,都十分美观。
src=和面技术也很高超,面粉 + 水搅拌几分钟,就会出来一个柔软有弹性的面团。
src=另外你还可以开发它的更多 高阶玩法 ,比如用研磨杯来研磨调料之类的。
自己做辣椒粉、青酱,调配专属于你的 私家味道 ,会让做饭这件事变得更有趣。
买来的已经磨好的咖啡粉很容易跑味,而自己现成研磨的,随便冲一下就特别香。
src=便宜的咖啡研磨机根本磨不到这么细腻匀称,而好的咖啡研磨机也不便宜,但有了强大美的水洗破壁机 ,享用现磨咖啡,只是顺便的事情 ~
除了瘦身、养生、下厨、喝咖啡外,家里有小孩后,这款破壁机的利用率也会非常高。
很多小朋友不喜欢吃水果蔬菜、杂粮米饭,但却喜欢喝果汁和糊浆。有了这款破壁机,可以随时给他们制作果蔬汁、热饮,来补充维生素和膳食纤维。
它的底座采用的是智能百变控制面板,放置不同杯体时,会自动感应并且显示对应的操作界面,清晰简单。
src=而且它还有智能 WiFi 功能,可以和美的美居 app 一键互联,对破壁机进行远程操作,然后通过手机拍照智能识别食材,获得食材营养信息和营养师推荐的破壁机食谱。
而这台美的破壁机非常容易清洗。欧洲杯,它的各个配件可以轻松地拆下来,想洗哪里就洗哪里。
src=破壁机的噪音也是个令人头疼的问题,人们默认马力大的破壁机噪音都很大。
噪音有一个关键的节点就是 70 分贝,超过 70 分贝的噪音,就会干扰到正常的谈话和工作。
而美的与中国家电电器研究所共建噪音实验室,成功把这款破壁机,使用最高档破壁时产生的噪音控制在了 70 分贝内,仅次于人们正常交流的声音。
src=以前早上起来做早餐根本不敢用破壁机,因为声音实在是太大了,怕吵醒家里的老人小孩,甚至是隔壁的邻居。
第一、买家电一定要认准大品牌。因为买家电不像买衣服,一到手就能完全看出质量的好坏,大品牌研发能力强,质量才有保证,即使真的遇到问题,售后也有保障。
第二、小家电选国产的更划算。国内的家电领域竞争充分(不像隔壁的汽车行业…),品质完全不输进口,还有很多好用的创新设计,在国际市场上也非常能打。
作为世界 500 强的美的,就是国产家电品牌的佼佼者,我经常买他们家的东西,家里的微波炉、电饭锅也都是美的的,非常好用,而且造型设计也越来越美 ~
所以,如果你想入一台破壁机,这台美的多功能破壁机水洗系列功能强大,还低噪好打理,是你的不二之选。